Conoce a "Thrilledmomof2"

Siempre fui la mas grande en cualquier lugar, no solo porque siempre fui gordita sino que ademas creci hasta tener 6 pies de altura y eso no ocurrrio de la noches a la manana, asi que toda la vida me han dicho que soy "Fuerte". Siempre me gusto ejercitarme de hecho lo empece hacer desde los 12 anios, pero siempre tenia falta de consistencia y  nunca encontre algo que realmente  me gustara y que me mantuviera queriendo mas. Empece a hacer dietas desde la edad de 14 anios, lo menos que llegue a pesar fue como 210 lbs cuando tenia 15 anios, claro en aquel entonces no estaba contenta con ese numer ( daria lo que no tengo ahora mismo por pesar eso, pero eso es harina de otro costal jejejeje) De todos modos mi peso siempre rondeo los 240 - 250 lbs de  adulta. He intentado todas las dietas del mundo, Atkins, bajo en grasa, control de porciones, caminar, ir al gimnasio, cualquier cosa y todos los trucos que se puedan imaginar, y aunque nunca tuve problemas para perder peso, siempre lo volvia a ganar. A traves de todo esto, siempre tuve, gracias a DIos, buena salud relativamente hablando. Mis habitos alimenticios no son los peores, rara vez como fuera y no me gustan mucho los dulces, mi problema era control de porcion.

En el 2006 fui bendecida por primera vez con mi primer hijo, pero tambien durante ese embarazo me comi a NY entero y la mitad de NJ, y acabe engordando 50 lbs. Con el parto perdi como 10 lbs nada mas y  cuando el bebe cumplio 1 anio ya tenia el mismo peso que cuando tenia los 9 meses de embarazo. Durante esa epoca estaban haciendo un estudio sobre perdida de peso en el hospital donde yo asistia  y me inscribir. Tenian entre otras cosas, educacion con una nutricionista, me enseno sobre control de porciones y como leer las etiquetas de los productos. Logre perder 40 libras en 3 meses, solo caminando, pero de nuevo las cosas se complicaron y a medidados del 2009 cuando sali embarazada por segunda vez ya habia ganado 25 lbs de las 40 que habia perdido.Para el segundo embarazo ya habia aprendido la leccion y aunque empece el embarazo pesando mas, esta vez gane 27 libras, no fue facil y pase much hambre durante el embarazo, pero no queria terminar con como 400 lbs o algo asi. Despues que mi hijo nacio, estaba de nuevo en el peso de los nueve meses para cuando el bebe tenia 3 meses, y comence a pensar que tenia 28 aios ( en aquel momento) y tenia 2  ninos chiquitos que tenia que cuidar y despues pense que si seguia ganando peso asi  cuando cumpliera 40 no iba poder caminar, y me vi con un caminador y luego pense que si algo me pasaba y mis hijos y mi esposo tenian que cuidarme solo porque yo no pude cerrar la boca y mover el cuerpo, nunca me lo iba a perdonar.

Asi que era hora de hacer algo, pero que? No podia ir al gimnasio con un recien nacido y un nino de edad preescolar en la casa, caminar es bueno, mientras no sea invierno, ademas yo puedo empujar el coche, pero mi nino que tenia 3 anios en aquel momento seguro se iba a cansar. Una amiga cercana me habia comentado lo mucho que le gustaba "Hip Hop Abs" y que lo habia ordenado de un Infomercial de la television y  los resultados que estaba teniendo. Entonces comence a investigar sobre ejercicios para la casa. Me tope con "Beachbody" y vi que tenian infinidades de opcion para acondicionamiento fisico desde la casa. Habia visto los comerciales sobre P90X, pero 1 hr al dia 6 dias a la semana con dos ninos pequenos me parecio un poco ambicioso, lo que si tenia claro es que queria una rutina que fuera mayormente levantando pesas. En el pasado siempre tuve resultados mas rapidos levantanto pesas y ademas con 308 lbs cardio sonaba como ua pesadilla. Ahi es donde me encuentro con Chalean Extreme, 5 dias a la semana, 40 minutos al dia y la mayoria entreanamiento de resistencia. Empece a buscar resenas sobre el programa y aunque todo el mundo alababa el programa en si, lo que  mas me llamo la atencion fue como todo el mundo decia que Chalene Johnson era capaz de motivar a traves del televisor y como ella hacia que quisieras volver al otro dia a pasarla con ella,  asi que me decidi por ese programa. La mejor decision que pude tomar, no solamente vi resultados excelentes ( perdi 9 pulgadas de la cintura en 3 meses!!!) ademas me volvi adicta a ejercitarme. Fue en esa epoca que conoci a "Shortteacher83", ella estaba haciendo P90X en aquel entonces pero ya habia hecho Chalean Extreme, asi que yo estaba interesada en su experiencia y la acose durante el tiempo que estuve haciendo Chalean Extreme. Turbo Fire estaba apunto ,de ser lanzado, era un programa de Chalene Johnson, pero era mayormente cardio y yo estaba indecisa. Shortteacher me convencio de que lo conmprara ya que habia una modificadora en cada rutina, o sea cualquier cosa que yo no pudiera hacer lo podia modificar. Terminamos haciendo 40 semanas de Turbo Fire y el Hibrido con Chalean Extreme y luego decidimos hacer Insanity. Acabamos de terminar ese y se nos ocurrio mezclar P90X, Insanity y Turbo Fire y hacerlo dobles. Hasta ahora he rebajado algunas 70 lbs y ahora esperamos que este nuevo programa nos lleve al proximo nivel. Esperamos que se nos unan en este recorrido.




Thrilledmomof2